驾驶证实习期内可以扣多少分2026最新政策、扣分陷阱与保分攻略一文讲透-深圳车管家

我是路政交通安全顾问林峻，今年是我在驾培和交警协作一线跑的第12个年头。每天接触最多的，就是刚拿本不久、还在实习期里小心翼翼开车的“新司机”。{image}很多人握着崭新的驾驶证，问我的第一句话，不是“去哪练车比较安全”，而是——驾驶证实习期内可以扣多少分？到底碰到几分就会被注销？

2026年这会儿，说实话，关于实习期扣分的误解比以前更多。有被短视频吓到的，有被所谓“驾考群高手”带偏的，还有人因为不清楚规则，眼睁睁看着好不容易考下来的驾驶证被作废。这篇文章，我就用一个“行内人”的视角，把最新的政策、容易踩的坑、如何把分用“在刀刃上”说清楚。你读完，心里会更踏实，路上也会更稳。

实习期到底能扣几分？别被“满12分就废了”吓住

先把最关键的结论摆在桌面上：

驾驶证实习期仍然是按照12分一周期来管理分值
在2026年沿用的规则中：
- 实习期内一次记分达到12分的，直接面临实习期驾驶资格被注销的处理
- 实习期内如果多次违法，但每次记分都没有达到12分，只要在记分周期结束前依法参加学习并处理完扣分，驾驶证可以正常转正
换句话说，多数地区的执行口径是：
- 实习期内可以扣分，但尽量别让“一个记分周期里累计到12分”
- 真到12分，就不是“再交个罚款那么简单”，关联的是重考、学习、甚至重头来过

网上有人说“实习期只能扣6分，多扣就要注销”，这类说法大多是把某些地方阶段性加强管理的内部通知，当成全国统一政策在转。以我和多地交警支队2025年底、2026年初对接时掌握的情况来看，各地在加强实习期管理时，大多会重点盯以下几类情况：

高速公路违法，如超速20%以上、实习期独自上高速等
酒后驾车（即使没到醉驾程度）
肇事逃逸等恶性违法行为

这些违法，不光是“分值高”，往往还会直接触发：

实习期驾驶资格被注销
参加驾驶技能学习、考试
严重的甚至构成刑事犯罪

从制度设计上来说，不是不让你扣分，而是不想让你在实习期就养成“硬顶规则”的坏习惯。

哪些违章扣分高？新手最容易踩的真不是想象中的“超速”

新司机脑子里通常只有两个高危词：超速、酒驾。但根据我们在2026年1月整理的几家城市交警大队数据，实习期新手被扣分的前三大原因，排序有点出人意料：

排在前面的，往往是：驾驶时接打手机/看屏幕
然后是：不按规定使用安全带
再后才是：超速行驶

以某东部省会2025年12月至2026年1月的统计为例，实习期驾驶人最常见的记分项目大致集中在：

驾驶时接打手持电话、观看视频：3分
机动车未按规定系安全带：1分或2分（不同场景略有差异）
超速10%—20%：3分
超速20%—50%：6分
不按规定车道行驶、违规变道：1–3分

看上去分值不高，但问题出在：

新手对路况不熟，一次出门连着犯
城区电子抓拍密度大，半个月后查记录，一下冒出来好几条

我带过一个学员，拿证第20天来找我，微信里发来长截图，一共5条违法记录：

三次“接打手持电话”，每次3分，总计9分
两次“未系安全带”，每次1分，总计2分一共11分。

那一刻，他最害怕的是“我是不是要重新考？是不是实习期作废了？”。实际处理时，交警的标准做法是：

按照一个记分周期内累计11分处理
参加学习、考试
驾驶证没有直接注销，但再多一条3分的违法，就会触碰12分红线

这种临界状态让我印象很深。对新手来说，真正危险的不是哪一条高分违法，而是你以为“这点小问题没什么”的习惯堆起来，悄悄把你推向崖边。

实习期扣分被注销，会发生什么事？代价往往比想象重

很多人问我：“实习期如果真的被扣到12分，被注销以后，是不是过一阵就自动好？”答案挺冷冰冰的：不会。

一旦实习期驾驶证因一次记满12分被注销或被吊销：

驾驶资格清零，等于你没有驾驶证
日常上下班、家庭出行、工作开车统统受到影响
有些岗位（配送、出差频繁的销售、工程维护等）可能直接失去工作机会

在驾驶证层面，根据现行的道路交通安全法律体系：

被注销后，需要按规定重新申请驾驶证
部分情形需要重新参加所有科目考试
在有前科记录的情况下，今后再违法时，交警系统会更加“关注”你

2026年整治醉驾、毒驾等恶性违法持续从严，新手一旦在实习期里因为酒后驾车被抓，不仅驾驶证报废：

普通酒驾：行政拘留、罚款、记分
醉驾：可能构成危险驾驶罪，留下案底这类记录，对未来很多正规单位的背景审查，都是一条很沉重的负担。

说直白一点：实习期并不是“可有可无的一年”，而是在给你积累信用和习惯。这段时间的表现，决定你以后开车，是不是总在系统的“重点关注列表”里。

真正聪明的新手，怎么“用好”这12分而不是硬扛

说到这，难免有人心里嘀咕：“那干脆我不出门开车，不就不会扣分了？”我接触到的经验恰恰相反：那种“实习期几乎不开车”的新手，实习期一过就大幅增加危险系数。因为技术没练熟，心理又放松了，反而容易在转正后出大事故。

更务实一点的做法，是学会“用好”这12分：

1. 把高风险场景从生活里直接剔除
- 实习期拒绝任何“喝一点没关系”的饭局
- 不在疲劳、情绪激动、熬夜后开车
- 避免夜间长距离高速，尤其是自己一个人上高速这些场景不是考验技术，而是考验“是否懂得为自己的人生减速”。
1. 把日常小习惯拉直例如我给所有学员列的一张“实习期防扣分清单”：
- 发动前：安全带、后视镜、座椅一口气调整完
- 起步前：手机远离驾驶位，开导航后放进支架或副驾驶
- 车流密集路段：宁愿被别人按喇叭，也不要频繁变道这些动作，在你刻意思考几周后，会慢慢变成肌肉记忆。
1. 用导航和电子地图做“护航”2026年，各大导航软件基本都支持：
- 前方限速提醒
- 高危路段预警
- 摄像头提示这类工具不是让你“钻空子不被拍”，而是提前敲醒你：这段路该收油门了，该注意变道了。
1. 学会主动“把问题消灭在警告阶段”很多违法，真不是恶意，大多是对新路况不熟造成的。有两件事，新司机往往不愿做，但做了非常有用：
- 不懂的标志、标线，拍下来，回家翻《道路交通标志和标线》最新版或问专业教练
- 被交警当场口头警告时，把原因听清楚，别只是想着“赶紧结束”你把每一次提醒当成一堂小课，分值往往就能稳稳守住。

实习期满一年，分会“清零”吗？那些容易被忽略的细节

很多学员在实习期快结束时，会问我：“我快满一年了，之前扣的分会不会自动清零？”

这里有几个容易混淆的概念，需要摆清楚：

驾驶证的实习期时间：从拿证之日起，一般为12个月
记分周期：以12个月为一个周期，按核发日期或系统设定起算

如果你在某个记分周期内有扣分行为：

在2026年执行的规则里，只要记分未达到12分，且在周期结束前完成学习、考试、处理违法，新的周期开始后记分会重新计算
实习期届满是否“自动转正”，与是否有严重违法直接相关：
- 有些地方会对实习期有较大扣分的新手做重点审查
- 存在一次记满12分、醉驾等情形的，实习期内就已经被处理，不会等到“转正”那一天

也就是说，实习期满不等同于“洗白一切”。它更像是：系统看了你一年，在决定要不要把你当作一个“普通驾驶人”看待。

我经常跟学员说一句有点“啰嗦”的话：“你把这12个月当作考察期，那之后很多事都会想得清楚一些。”

写在别把“能扣多少分”当成底线，而是当作提醒

聊到这里，关于“驾驶证实习期内可以扣多少分”，如果用一句话概括：